Category: บทความหนุนใจ

พระเจ้าสร้างมนุษย์ให้มี “ศักยภาพ” มีความสามารถ บางคนมองเห็น บางคนคิดว่าตนเองไม่มี คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตเรียนรู้จาก ความผิดพลาด ความล้มเหลว แต่ส่วนคนที่ล้มเหลวในชีวิต บางคนตัดสินใจที่จะเลือกชีวิตที่ล้มเหลว ด้วยการคิดว่าตัวเองไร้ความสามารถ ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ วันนี้ หากเราเป็นคนล้มเหลว จงเป็นคนที่ล้มแล้วลุกทุกครั้ง และเรียนรู้ที่จะไม่ล้มลงซ้ำ ๆ ซาก ๆ แต่ให้ความล้มเหลวเป็นครูที่ช่วยสอนให้เราเติบโตขึ้น ในหนังสือพระคัมภีร์ได้หนุนใจเราไว้ว่า “เพราะคนชอบธรรมล้มลงเจ็ดครั้งแล้วก็ลุกขึ้นอีก” และ “ให้เราลืมสิ่งที่ผ่านพ้นมาแล้วเสีย และโน้มตัวออกไปหาสิ่งที่อยู่ข้างหน้า เรากำลังบากบั่นมุ่งไปสู่หลักชัย เพื่อจะได้รับรางวัล…” ให้เราพากเพียรต่อไปให้ถึงเป้าหมาย บทความจากเพจ “ส่งด้วยรัก…

Continue reading

การขอโทษเป็นการแสดงออกถึงความอ่อนน้อมถ่อมตนและการคืนดีกัน ซึ่งจำเป็นต่อการรักษาความสัมพันธ์ที่ดี การกล่าวคำขอโทษไม่ได้แสดงให้เห็นว่าเราอ่อนแอ แต่แสดงถึงการเป็นผู้มีความรับผิดชอบ มีใจกว้างขวาง มีน้ำใจนักกีฬา คำขอโทษช่วยให้สร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่ได้อีกครั้ง คำขอโทษสั้นๆ จะช่วยระงับปัญหาใหญ่ที่จะตามมา ทำให้เรื่องเล็กๆ ไม่กลายเป็นเรื่องใหญ่ และที่สำคัญเมื่อขอโทษแล้ว เราต้องเปลี่ยนพฤติกรรมนิสัยใหม่ด้วยเช่นกัน การขอโทษนั้นต้องทำด้วยความจริงใจ การกล่าวคำขอโทษหรือยอมรับผิดที่จริงใจ จะทำให้เรื่องใหญ่กลายเป็นเรื่องเล็ก และเรื่องเล็กๆ กลับจบด้วยดี ในหนังสือพระคัมภีร์ได้สอนเราไว้ว่า “แต่จงมีน้ำใจต่อกัน มีใจเอ็นดูต่อกัน และยกโทษให้กัน เหมือนดังที่พระเจ้าทรงยกโทษให้ท่านในพระคริสต์” บทความจากเพจ “ส่งด้วยรัก ทักด้วยใจW

Continue reading

ความวิตกกังวลเป็นอาการทางจิตที่กังวล วิตกกังวล หรือมีความกลัวมากเกินไปจนส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวัน มีความกลัดกลุ้มและความหวาดกลัวเกี่ยวกับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันมากเกินไปและต่อเนื่อง และอาจมีหัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว เหงื่อออก และรู้สึกเหนื่อย ความวิตกกังวลไม่เคยทำให้ปัญหารับการบรรเทา และไม่เคยเพิ่มพูนสติปัญญาให้แก่ใคร มีแต่ทำให้จิตใจของเราตกต่ำ กระสับกระส่าย ขาดความสุข ความชื่นชมยินดี บั่นทอนสุขภาพ ในพระคัมภีร์ได้หนุนใจเราเกี่ยวกับความวิตกกังวล เพื่อให้เรามีชัยชนะเหนือความวิตกกังวลไว้ว่า “อย่าทุกข์ร้อนในสิ่งใดๆ เลย แต่จงทูลเรื่องความปรารถนาของท่านทุกอย่างต่อพระเจ้า ด้วยการอธิษฐาน การวิงวอน กับการขอบพระคุณ แล้วสันติสุขแห่งพระเจ้าซึ่งเกินความเข้าใจ จะคุ้มครองจิตใจและความคิดของท่าน” และ “จงมอบภาระของท่านไว้กับพระเจ้า และพระองค์จะทรงค้ำจุนท่าน” เมื่อเรากลัวให้เราวางใจในพระเจ้าแล้วเราจะมีใจที่สงบนิ่งได้ และมีความมั่นใจในการดำเนินชีวิตในการฝ่าฟันปัญหาอุปสรรคต่างๆ…

Continue reading

เราเคยทบทวนชีวิตตั้งแต่เกิดมาจนถึงวันนี้ เรามีอะไรที่จะบอกได้ว่า เราประสบความสำเร็จและล้มเหลวอะไรบ้าง ชีวิตไม่ได้เรียบง่าย บางช่วงชีวิตผ่านความทุกข์ยากลำบาก เป็นช่วงเวลาการเดินที่ยาวไกล เราอาจจะอึดอัดใจ เกิดความท้อ อยากจะหันหลังกลับ แต่เมื่อเรามีพระเจ้า พระเจ้าจะช่วยพยุงเราไว้ให้เราแข็งแกร่งผ่านทางความทุกข์ยากลำบากและอุปสรรคปัญหาที่เราเจอ แต่อุปสรรคเหล่านั้นสอนให้เรารู้ว่า เราต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากพระเจ้า ให้เรามอบชีวิตไว้กับพระองค์ อย่าหวาดกลัว อย่าท้อใจ พระองค์พร้อมจะช่วยเราเสมอ แน่นอนว่า กว่าชีวิตจะเดินมาถึงวันนี้ได้ เราแต่ละคนต้องต่อสู้กับความท้อใจต่างๆ ฉะนั้น จงอย่าท้อใจเด็ดขาดโดยมีข้อพระคัมภีร์ที่ช่วยเป็นกำลังใจให้เรากล่าวว่า “เราสามารถผจญทุกสิ่งได้โดยพระเจ้าเป็นผู้เสริมกำลังให้กับเรา” จึงทำให้เราสามารถก้าวเดินไปได้ในแต่ละวันอย่างมั่นใจ บทความจากเพจ “ส่งด้วยรัก ทักด้วยใจ”

Continue reading

เราสร้างความรู้สึกไม่มั่นคงหรือความรู้สึกมั่นคงโดยความคิดของเรา ถ้าความคิดของเราจดจ่ออยู่แต่ในเรื่องที่เลวร้าย กลัวว่ามันจะเกิดขึ้นกับเราแล้ว ผลของมันก็คือ มีความรู้สึกไม่มั่นคงตลอดเวลา และมีแนวโน้มที่จะทำให้สิ่งที่เรากลัวนั้นเกิดขึ้นจริงๆ การขาดความเชื่อมั่นในตนเองคือ ปัญหาสำคัญ ผู้คนส่วนใหญ่ต่างก็ประสบปัญหาเดียวกันนี้ เราจะพบผู้คนที่มีความกลัวฝังลึกอยู่ในจิตใจ เราจะทำอะไรได้บ้างในตอนนี้ เพื่อสร้างความเชื่อมั่นในตนเอง ลองทำตามกฎง่ายๆ และได้ผล 7 ข้อต่อไปนี้ สำหรับการเอาชนะความรู้สึกไร้ความสามารถ และฝึกหัดให้มีความเชื่อมั่นในพลังอำนาจของเรา 1. ประทับตราความสำเร็จไว้ในใจให้แน่น นึกแต่ภาพของเราประสบความสำเร็จ 2. เมื่อใดก็ตามที่มีความคิดในทางลบเกี่ยวกับพลังอำนาจในตัวเองผุดขึ้นมาในใจ ให้ขจัดมันออกไปด้วยความคิดในด้านบวกทันที 3. อย่าสร้างภาพสิ่งกีดขวางขึ้นมาในจินตนาการของเรา ทำลายภาพสิ่งกีดขวางต่างๆ ไปจากความคิด 4. อย่าปล่อยให้คนอื่นมาทำให้เรารู้สึกประหม่าตกใจ…

Continue reading