#ความแข็งแกร่งเกิดขึ้นได้ผ่านทางความทุกข์ยากลำบากและอุปสรรคปัญหา

เราเคยทบทวนชีวิตตั้งแต่เกิดมาจนถึงวันนี้ เรามีอะไรที่จะบอกได้ว่า เราประสบความสำเร็จและล้มเหลวอะไรบ้าง ชีวิตไม่ได้เรียบง่าย บางช่วงชีวิตผ่านความทุกข์ยากลำบาก เป็นช่วงเวลาการเดินที่ยาวไกล เราอาจจะอึดอัดใจ เกิดความท้อ อยากจะหันหลังกลับ แต่เมื่อเรามีพระเจ้า พระเจ้าจะช่วยพยุงเราไว้ให้เราแข็งแกร่งผ่านทางความทุกข์ยากลำบากและอุปสรรคปัญหาที่เราเจอ แต่อุปสรรคเหล่านั้นสอนให้เรารู้ว่า เราต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากพระเจ้า ให้เรามอบชีวิตไว้กับพระองค์ อย่าหวาดกลัว อย่าท้อใจ พระองค์พร้อมจะช่วยเราเสมอ แน่นอนว่า กว่าชีวิตจะเดินมาถึงวันนี้ได้ เราแต่ละคนต้องต่อสู้กับความท้อใจต่างๆ ฉะนั้น จงอย่าท้อใจเด็ดขาดโดยมีข้อพระคัมภีร์ที่ช่วยเป็นกำลังใจให้เรากล่าวว่า “เราสามารถผจญทุกสิ่งได้โดยพระเจ้าเป็นผู้เสริมกำลังให้กับเรา” จึงทำให้เราสามารถก้าวเดินไปได้ในแต่ละวันอย่างมั่นใจ บทความจากเพจ “ส่งด้วยรัก ทักด้วยใจ”

Continue reading

จงอธิษฐานวิงวอนทุกอย่าง จงขอโดยพระวิญญาณทุกเวลา ทั้งนี้จงระวังตัวด้วยความเพียรทุกอย่าง จงอธิษฐานเพื่อธรรมิกชนทุกคน – เอเฟซัส 6:18

สรรเสริญพระเจ้าผู้ทรงยิ่งใหญ่ เราขอบพระคุณพระองค์ที่ทรงเชื้อเชิญให้เราอธิษฐานต่อพระองค์ในทุกสถานการณ์ และเราสามารถพึ่งพาพระกำลังของพระองค์เพื่อช่วยเราได้ ขอทรงโปรดสอนเราถึงพลังแห่งการอธิษฐาน ขอทรงนำเราให้อธิษฐานในพระวิญญาณทุกเวลา และขอทรงโปรดอวยพรเราขณะที่เราอธิษฐานเผื่อธรรมิกชนทุกคน ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดเตือนเราเสมอถึงสิทธิพิเศษอันยิ่งใหญ่ที่พระองค์ทรงประทานให้เราได้เข้าใกล้พระองค์เป็นการส่วนตัวและพูดคุยกับพระองค์ในการอธิษฐาน เรารู้ว่าเราไม่สมควรได้รับ แต่สิ่งนี้เป็นไปได้ก็เพราะพระเยซูคริสต์เจ้าทรงชดใช้บาปทั้งหมดของเรา เราขอบพระคุณและทูลอธิษฐานในพระนามของพระองค์ อาเมน จงอธิษฐานวิงวอนทุกอย่าง จงขอโดยพระวิญญาณทุกเวลา ทั้งนี้จงระวังตัวด้วยความเพียรทุกอย่าง จงอธิษฐานเพื่อธรรมิกชนทุกคน – เอเฟซัส 6:18

Continue reading

เอาชนะความไม่มั่นใจด้วยการสร้างความเชื่อมั่นให้กับตัวเอง

เราสร้างความรู้สึกไม่มั่นคงหรือความรู้สึกมั่นคงโดยความคิดของเรา ถ้าความคิดของเราจดจ่ออยู่แต่ในเรื่องที่เลวร้าย กลัวว่ามันจะเกิดขึ้นกับเราแล้ว ผลของมันก็คือ มีความรู้สึกไม่มั่นคงตลอดเวลา และมีแนวโน้มที่จะทำให้สิ่งที่เรากลัวนั้นเกิดขึ้นจริงๆ การขาดความเชื่อมั่นในตนเองคือ ปัญหาสำคัญ ผู้คนส่วนใหญ่ต่างก็ประสบปัญหาเดียวกันนี้ เราจะพบผู้คนที่มีความกลัวฝังลึกอยู่ในจิตใจ เราจะทำอะไรได้บ้างในตอนนี้ เพื่อสร้างความเชื่อมั่นในตนเอง ลองทำตามกฎง่ายๆ และได้ผล 7 ข้อต่อไปนี้ สำหรับการเอาชนะความรู้สึกไร้ความสามารถ และฝึกหัดให้มีความเชื่อมั่นในพลังอำนาจของเรา 1. ประทับตราความสำเร็จไว้ในใจให้แน่น นึกแต่ภาพของเราประสบความสำเร็จ 2. เมื่อใดก็ตามที่มีความคิดในทางลบเกี่ยวกับพลังอำนาจในตัวเองผุดขึ้นมาในใจ ให้ขจัดมันออกไปด้วยความคิดในด้านบวกทันที 3. อย่าสร้างภาพสิ่งกีดขวางขึ้นมาในจินตนาการของเรา ทำลายภาพสิ่งกีดขวางต่างๆ ไปจากความคิด 4. อย่าปล่อยให้คนอื่นมาทำให้เรารู้สึกประหม่าตกใจ…

Continue reading

ครั้นเวลาเช้ามืดพระองค์ได้ทรงลุกขึ้นเสด็จออกไปยังที่เปลี่ยว และทรงอธิษฐานที่นั่น – มาระโก 1:35

ข้าแต่พระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพและผู้ทรงบริสุทธ์ เราสรรเสริญและขอบพระคุณพระองค์ที่ทรงประทานสิทธิพิเศษให้เราได้มาเข้าเฝ้าพระองค์ในการอธิษฐาน เรารู้ว่าเราไม่สมควรที่จะเข้ามาหาพระองค์ แต่เพราะพระเมตตาของพระองค์และการสิ้นพระชนม์ของพระเยซูบนกางเขนเพื่อให้อภัยบาปของเรา ขอทรงโปรดช่วยให้เราซื่อสัตย์ในการอธิษฐานต่อพระองค์เสมอ และเพลิดเพลินกับการใช้เวลาอยู่กับพระองค์ เราทูลขอสิ่งเหล่านี้ในพระนามของพระเยซูคริสต์ อาเมน ครั้นเวลาเช้ามืดพระองค์ได้ทรงลุกขึ้นเสด็จออกไปยังที่เปลี่ยว และทรงอธิษฐานที่นั่น – มาระโก 1:35

Continue reading

การมีทัศนคติที่ดีและมีใจที่สงบช่วยให้มีพลังในแก้ปัญหา

เราแต่ละคนล้วนมีปัญหาในชีวิตด้วยกันทั้งนั้น และต้องการที่หาทางออก หาวิธีแก้ปัญหาให้แต่ละปัญหาผ่านไปได้ด้วยดี เรามีคำแนะนำง่ายๆ เพื่อใช้เป็นพื้นฐานของวิธีการแก้ปัญหาทั่วไป ของเรา 1. ให้เชื่อว่ามีทางออกสำหรับปัญหาทุกๆ อย่าง 2. ทำตัวให้สงบ เพราะความกระสับกระส่ายคือสิ่งที่กีดขวางความคิด สมองเขาเราจะทำงานอย่างไม่มีประสิทธิภาพ หากเราตกอยู่ภายใต้อารมณ์เครียด ให้เริ่มแก้ปัญหาด้วยความสงบ 3. อย่าพยายามบีบบังคับตนเอง ให้คิดหาคำตอบสำหรับแก้ปัญหา ทำจิตใจให้สบาย ทั้งนี้เพื่อเราจะเห็นทางออกได้อย่างชัดเจน 4. ให้รวบรวมข้อเท็จจริงต่างๆ ด้วยจิตใจไม่ลำเอียง ไม่เข้าข้างผู้ใดผู้หนึ่ง และด้วยความยุติธรรม 5. จดรายการข้อเท็จจริงต่างๆ ลงบนกระดาษ วิธีนี้จะช่วยให้ความคิดของเราชัดเจนขึ้น จัดข้อเท็จจริงต่างๆ…

Continue reading