“จงเอาแอกของเราแบกไว้ แล้วเรียนจากเรา เพราะว่าเราสุภาพอ่อนโยนและใจอ่อนน้อม และจิตใจของพวกท่านจะได้หยุดพัก”

นี่เป็นคำเชื้อเชิญจากพระเยซูให้เราวางภาระหนักของชีวิตลงแล้วรับแอกของพระองค์แทน ซึ่งแอกของพระองค์ไม่ใช่การบังคับที่หนักอึ้ง แต่คือการดำเนินชีวิตร่วมกับพระองค์พระองค์ก็จะทรงรับภาระของเราไว้ที่พระองค์ เมื่อเราเลิกพึ่งพากำลังของตนเองและยอมให้พระองค์ทรงนำทาง จิตใจที่เหน็ดเหนื่อย ว้าวุ่น กระวนกระวายจะกลับกลายเป็นสันติสุขแทน โดยเฉพาะการได้การหยุดพักในจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นการพักที่เกิดจากการไว้วางใจว่าพระองค์ทรงควบคุมทุกสิ่งไว้แล้ว จะเป็นชีวิตที่เบาสบายเพราะมีพระองค์ทรงแบกร่วมไปกับเราทุกย่างก้าวของเรา

ข้าแต่พระเยซูเจ้าที่รัก พระเจ้าผู้ผู้ทรงสุภาพอ่อนโยน เวลานี้ข้าพระองค์ขอนำภาระหนักทั้งสิ้นในชีวิตมาวางไว้ที่พระบาทของพระองค์ ขอพระองค์ทรงโปรดรับภาระเหล่านี้ของข้าพระองค์ไว้ ขอให้ข้าพระองค์ได้รับแอกของพระองค์ไว้ อันเป็นแอกที่พอเหมาะ พอดี และเบาสบายสำหรับข้าพระองค์ด้วยเถิด ขอทรงสอนให้ข้าพระองค์เรียนรู้จากพระองค์ในทุกย่างก้าว เพื่อข้าพระองค์จะก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคง โดยมีพระองค์ทรงเป็นผู้นำ ผู้ดูแล และทรงแบกแอกร่วมกับข้าพระองค์เสมอในทุกๆวัน ข้าพระองค์อธิษฐานทูลขอต่อพระเจ้าในพระนามพระเยซูคริสต์เจ้า อาเมน

จงเอาแอกของเราแบกไว้ แล้วเรียนจากเรา เพราะว่าเราสุภาพอ่อนโยนและใจอ่อนน้อม และจิตใจของพวกท่านจะได้หยุดพัก – มัทธิว 21:5